• Search
  • Menu

Szerő: ismeretlen

Holnap lesz a víz világnapja

Holnap lesz a víz világnapja

A víz az egyik legfontosabb természeti elemünk, hiszen nélküle élet sincs. Amit vizeinkkel teszünk, azt magunkkal tesszük. A népesség növekedésével a víz egyre inkább létkérdéssé válik, hiszen nem áll korlátlanul a rendelkezésünkre. Óvatos becslések alapján az egy főre jutó ivóvízkészlet a következő 2 évtizedben akár harmadára is csökkenhet, így elképzelhető, hogy a jövő háborúit az ivóvízért fogjuk megvívni…

Szerző: Csányi Klaudia

Légy energikus télen is!

Légy energikus télen is!

A hosszú és hideg téli hónapok bizony meg tudják viselni a szervezetünket, nem hiába vagyunk ilyenkor a legkedvetlenebbek és legfáradékonyabbak. Sokakon eluralkodik az erőtlenség, a szomorúság, a nagyobb alvásigény, a csökkenő munkakedv és az édességek iránti fokozott vágyakozás. Ahelyett azonban, hogy begubózunk a 4 fal közé, és várjuk a tavaszt, sokkal jobb megoldások is vannak a téli lehangoltság és energiahiány kezelésére. 

Szerző: Csányi Klaudia

Így szokj le a dohányzásról!

Így szokj le a dohányzásról!

Szinte mindannyian szabadkozunk az újév első napjaiban, hogy ezentúl minden más lesz. Többet sportolunk, egészségesebben étkezünk, több időt töltünk a családunkkal, és soha többé nem gyújtunk rá. Igen ám, de a dolgos hétköznapok és a sok teendő közepette könnyedén megfeledkezünk céljainkról, és minden visszaáll a régi kerékvágásba. Ha te is ebben a cipőben jársz, és kissé neked is alábbhagyott a lelkesedésed, érdemes tovább olvasnod, ugyanis tippjeink segíthetnek a leszokásban. 

Szerző: Csányi Klaudia

Mit egyen a gyerek?

Mit egyen a gyerek?

Manapság, a gyorskaják és készételek korában egyre nehezebb feladat egészségesen táplálkozni. A gyerekekre ez hatványozottan igaz, hiszen egyetlen lurkó sem tud ellenállni a cukorkák, csokoládék és nassolnivalók csábításának. Mostani cikkünkben megnézzük, miért fontos, hogy már gyerekkortól kezdve az egészséges táplálkozásra szoktassuk őket, és hogy milyen egészséges csemegékkel helyettesíthetjük a bolti és gyorséttermi műkosztot. 

Szerző: Csányi Klaudia

Stressz: barát vagy ellenség?

Stressz: barát vagy ellenség?

Mivel manapság mindenki naponta néz szembe stresszhelyzetekkel, a kisiskolástól a nyugdíjasokig, korunk és a modern társadalom egyik legégetőbb problémájának a stresszt tekinthetjük. Kis mennyiségben pozitív hatása van, hiszen cselekvésre ösztönöz, segíti küzdelmeinket. A folyamatos rohanás, megfelelési kényszer, aggodalom, idegesség és állandó készenlét miatt azonban már túlléptük az egészséges határt…

Szerző: Csányi Klaudia

Harc a nők oktatásáért – egy nem mindennapi történet

Harc a nők oktatásáért – egy nem mindennapi történet

Az elmúlt évek előrehaladásai ellenére a nők a világ egyes országaiban még mindig súlyos hátrányban és kirekesztettségben vannak. Ez a diszkrimináció talán az oktatás területén nyilvánul meg leginkább. A legszegényebb országokban a lányok fele nem vesz részt az oktatásban. A háztartási kötelezettségektől kezdve a gyermekmunkán és -házasságon át a nemi erőszakig és a női nemi csonkításig sok mindenen keresztül kell menniük. A problémára eddig is sokan rávilágítottak, de egyetlen ember sem emelte fel olyan mértékben a hangját ez ellen, mint egy 16 éves pakisztáni diáklány… 

Szerző: Csányi Klaudia

Ma van a szegénység elleni küzdelem világnapja

Ma van a szegénység elleni küzdelem világnapja

Október 17. a szegénység elleni küzdelem világnapja 1992 óta. Az ENSZ célja, hogy felhívják a tagállamok és az emberek figyelmét erre a globális problémára, és 2015-ig felére csökkentsék a súlyos szegénységet a világon. Cikkünkben megnézzük, hogy mi a jelenlegi helyzet a szegénységgel kapcsolatban, és mit kellene tenni ennek a problémának a felszámolásához…

Szerző: Csányi Klaudia

„Az vagy, amit megeszel…” – mi van akkor, ha nincs mit?

„Az vagy, amit megeszel…” – mi van akkor, ha nincs mit?

Az ENSZ 1979 óta október 16-án tartja az élelmezés világnapját. A FAO (az ENSZ Élelmezési és Mezőgazdasági Szervezete) célja, hogy felhívják a kormányok és a közvélemény figyelmét az emberiség nagy részét sújtó élelmezési gondokra. Cikkünkben megnézzük az élelmezéssel kapcsolatos jelenlegi problémákat, és hogy van-e megoldás ezekre…

Szerző: Csányi Klaudia